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高溫天氣駕車(chē)

駕駛人容易感到疲憊、情緒暴躁等

影響駕駛狀態(tài)

因此，駕駛人既要做好自身防護

也要做好車(chē)輛檢查

并掌握一些行車(chē)技巧

保障出行安全

提防“打盹” 杜絕疲勞駕駛

在武漢繞城高速公路上，駕駛員時(shí)某操控著(zhù)一輛重型半掛卡車(chē)行駛，卻因困意襲來(lái)，不知不覺(jué)中車(chē)輛與前方同類(lèi)型車(chē)輛的距離在逐漸縮短。就在即將發(fā)生碰撞的危急關(guān)頭，時(shí)某猛然驚覺(jué)，急忙轉向試圖躲避，雖然成功避開(kāi)了車(chē)頭，但由于車(chē)廂過(guò)長(cháng)，最終還是與前方車(chē)輛的掛車(chē)發(fā)生了擦碰。此次事故導致兩車(chē)均受到損害，幸運的是，無(wú)人在這場(chǎng)意外中受傷。

經(jīng)過(guò)調查，時(shí)某在當天清晨便駕車(chē)啟程，事故發(fā)生時(shí)，他已連續駕駛將近六個(gè)小時(shí)，由于過(guò)度勞累，他陷入了昏睡狀態(tài)，這最終導致了事故的發(fā)生。根據法律規定，交警判定時(shí)某需承擔此次事故的全部責任。

悶熱的天氣使得駕車(chē)變得容易感到疲憊，尤其在夜間，由于高溫導致睡眠質(zhì)量不佳或睡眠不足，翌日很可能發(fā)生疲勞駕駛，甚至有些駕駛者在行駛過(guò)程中可能會(huì )進(jìn)入微睡眠狀態(tài)。持續的駕駛時(shí)間過(guò)長(cháng)同樣會(huì )導致疲勞。另外，在午后13點(diǎn)到16點(diǎn)以及凌晨2點(diǎn)到6點(diǎn)這兩個(gè)時(shí)間段，人的生理節奏處于低谷，大腦開(kāi)始進(jìn)入休息模式，這也容易引發(fā)疲勞駕駛現象。

預防疲駕小技巧

1、保證每天充足睡眠時(shí)間和良好睡眠質(zhì)量，不熬夜。

合理安排出行時(shí)段，力求避開(kāi)午休和夜晚駕駛，特別是黎明前的幾個(gè)小時(shí)。

留意勞逸平衡，白天連續駕車(chē)不宜超過(guò)四小時(shí)，夜晚則不應超過(guò)兩小時(shí)，每次停車(chē)休息應持續二十分鐘以上。

4、長(cháng)途駕車(chē)出行，盡量?jì)擅{駛人同行，輪流駕駛。

開(kāi)車(chē)時(shí)切勿長(cháng)時(shí)間維持同一姿勢，以防肌肉變得僵直并引發(fā)疲勞，建議在駕駛過(guò)程中適當變換坐姿并進(jìn)行深呼吸。

行車(chē)過(guò)程中如感疲憊或困頓，可嘗試打開(kāi)車(chē)窗呼吸新鮮空氣，亦或飲用咖啡等提振精神的飲品。然而，最保險的做法是在確保安全的前提下停車(chē)，然后下車(chē)活動(dòng)腰部、腿部以及頸肩等部位的肌肉，待疲勞感減輕后再繼續行駛。

文明駕駛 不“斗氣”

G2012定武高速公路在甘肅白銀市區域，彭某操控著(zhù)一輛覆蓋著(zhù)藍色帆布的重型半掛車(chē)駛入高速，在通過(guò)匝道并入主道時(shí)，未進(jìn)行觀(guān)察就向左變更車(chē)道，此舉干擾了正沿主道正常行駛的一輛大型貨車(chē)，幾乎引發(fā)了碰撞事故。

彭某目睹大貨車(chē)駛過(guò)，心中不禁涌起怒火，覺(jué)得對方?jīng)]有給他讓行。于是，他怒氣沖沖地加速追趕，不斷變換車(chē)道以阻擋大貨車(chē)的行駛，甚至一度停車(chē)堵住道路，結果導致了兩車(chē)發(fā)生擦碰。

交警在接到大貨車(chē)司機的舉報信息后，迅速將彭某傳喚至現場(chǎng)接受調查。面對交警的質(zhì)詢(xún)，彭某對自己的違法行為毫無(wú)隱瞞，坦誠認錯。交警對其進(jìn)行了嚴肅的批評和教育，彭某在深刻認識到開(kāi)“斗氣車(chē)”所帶來(lái)的嚴重后果后，當眾承諾今后絕不會(huì )再進(jìn)行此類(lèi)危險行為。

氣溫高企，身處狹小的駕駛艙內駕駛，情緒容易變得焦躁不安，尤其是職業(yè)駕駛員，更需警惕因情緒失控而引發(fā)的“斗氣駕駛”。駕駛者應當培養良好的駕駛習慣，嚴格遵守交通規則，確保行車(chē)安全與文明。與前方車(chē)輛保持適當的安全距離，有助于減輕跟車(chē)時(shí)的緊張感。在確保安全的前提下，按照交通規則進(jìn)行變道和超車(chē)操作。面對前方交通擁堵，應遵循交通秩序，切勿隨意穿插行駛。行車(chē)途中若遭遇沖突，需保持沉著(zhù)應對。一旦發(fā)生交通事故，首要任務(wù)是確保個(gè)人安全，切勿在車(chē)流中發(fā)生爭執。若身心狀態(tài)不佳，應避免駕駛。在其他場(chǎng)合遭受挫折或情緒激動(dòng)，亦不宜在駕駛過(guò)程中宣泄。

遇到“斗氣車(chē)”這樣辦

面對前方車(chē)輛突然變道或緊急制動(dòng)的情況，我們必須堅持“減速不偏道”的原則，適度減速但保持原有行駛軌跡。同時(shí)，要控制好自己的情緒，防止因憤怒引發(fā)交通事故。

面對那些路怒癥司機的挑釁行為，我們更要堅持冷靜與清醒，采取合法途徑解決問(wèn)題，絕不能采取以暴制暴的錯誤做法。

可配備并運用行車(chē)記錄設備，一旦遭遇緊急狀況，該設備有助于恢復事件的真實(shí)面貌。

駕車(chē)不穿拖鞋

在云南昌寧縣，由于氣溫偏高，瞿某于正午時(shí)分駕車(chē)外出時(shí)，腳上穿著(zhù)拖鞋。不久，在車(chē)輛靠邊停放時(shí)，因腳底汗水過(guò)多，拖鞋不慎滑落。在慌亂之中，瞿某不小心踩下了油門(mén)，汽車(chē)隨即猛然向前沖去，連續撞上了路邊的一輛三輪車(chē)和一輛白色的小轎車(chē)，緊接著(zhù)又向左轉彎，撞上了另一輛汽車(chē)。

氣溫攀升，導致一些司機為圖涼爽，選擇穿著(zhù)拖鞋駕駛。這種鞋子無(wú)法緊密貼合腳部，很容易滑落，進(jìn)而使得腳部無(wú)法穩固地踏在踏板上，從而引發(fā)操作上的失誤。

開(kāi)車(chē)穿鞋有講究

駕駛過(guò)程中，請穿著(zhù)合腳、輕盈、活動(dòng)自如且抓地力好的平底鞋，切勿穿著(zhù)拖鞋出行。若外出時(shí)穿著(zhù)拖鞋，請在車(chē)內備有一雙平底鞋，駕駛前及時(shí)更換，并將脫下的鞋子放置在遠離駕駛座的位置，以防鞋子滾動(dòng)并卡在踏板下方，從而干擾到剎車(chē)或油門(mén)的操作。

勤查輪胎 可防爆胎

在廈蓉高速江西于都路段，一輛小型面包車(chē)行駛途中不幸遭遇爆胎，駕駛員葛某在慌亂中急促地踩下剎車(chē)，這一舉動(dòng)使得車(chē)輛失去控制。車(chē)輛在劇烈搖擺后，車(chē)身向右橫移，猛烈撞擊了右側的護欄，隨后又繼續旋轉，最終側翻在地。幸運的是，葛某系好了安全帶，并未受到嚴重傷害。

在炎熱的天氣里，若車(chē)輛持續在高速狀態(tài)下行駛，輪胎與路面間的強烈摩擦將導致大量熱量的產(chǎn)生，進(jìn)而可能導致輪胎內部壓力超出其承受極限，從而引發(fā)爆胎。一旦輪胎側面出現裂紋、破損或鼓包等異常情況，應立即更換輪胎，以防發(fā)生爆胎事故。

車(chē)輛爆胎這樣處理

遭遇爆胎情況時(shí)，切勿采取急剎車(chē)措施，而應多次輕柔地按下制動(dòng)踏板，逐步實(shí)現“緩慢減速”，直到車(chē)輛平穩停穩。

在逐漸降低車(chē)速的過(guò)程中，雙手緊握住方向盤(pán)，用力量穩住方向盤(pán)，調整車(chē)輛偏離的方向，確保車(chē)輛能夠沿著(zhù)直線(xiàn)繼續前行。

車(chē)輛平穩?？亢?，應立即開(kāi)啟雙閃警示燈，同時(shí)，在確保周?chē)踩珶o(wú)虞的情況下，于前方150米位置放置三角警示牌。

乘客必須立即疏散至安全地帶并立即撥打報警電話(huà)尋求幫助，切不可在道路中央滯留或留在車(chē)內，以免引發(fā)連環(huán)事故。